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Un estudio reveló la relación entre un ingrediente y su posibles variantes para evitar enfermedades. Conocé los detalles.

Los beneficios del yogur han sido objeto de numerosos estudios. Si bien este alimento es popular en muchas dietas, sus efectos pueden sorprenderte.

Desde Harvard, una experta en psiquiatría nutricional reveló cuáles son los mejores alimentos para combatir el estrés y sentirse mejor.

Un estudio reveló la relación entre un ingrediente y la mortalidad específica por enfermedades. Conocé los detalles

Un estudio de Harvard, con más de 80 años de investigación, reveló los arrepentimientos más comunes en la vejez. Descubrí cuáles son y qué podés hacer para evitarlos.

Un estudio de la universidad estadounidense determinó los efectos negativos de esta situación para el correcto funcionamiento del miocardio.

Un estudio de la universidad estadounidense determinó la comida que no actúan como estimulante para el bienestar cognitivo y que poseen nutrientes dañinos. Conocé los detalles.

La investigación de la universidad estadounidense que pone en duda las ideas sobre el amor: ¿son los solteros más felices que los casados?

Un estudio de la universidad estadounidense determinó la opción más recomendada de actividad para el buen funcionamiento del corazón y del cerebro.

Un reciente estudio de Harvard ha generado preocupación al revelar una posible relación entre el uso prolongado de antibióticos y el deterioro de la memoria. Conoce de que se trata acá.

Un informe señala que su consumo frecuente puede afectar los niveles de azúcar en sangre. Ante esto, recomiendan optar por alternativas más saludables.

Siempre varía el valor nutricional y sus resultados entre las enteras, los jugos y las opciones frescas o deshidratadas.

La Universidad de Harvard identificó cinco recomendaciones esenciales para mantener la piel saludable y prevenir el envejecimiento prematuro. Incluir estos hábitos en la rutina diaria puede mejorar notablemente la apariencia y la textura de la piel.

Es importante entender cómo varía el valor nutricional entre las frutas enteras, los jugos y las opciones frescas o deshidratadas.

Una investigación de la prestigiosa universidad demostró la modificación los hábitos alimenticios que puede prolongar el bienestar humano.

Una investigación de la prestigiosa universidad demostró los efectos de esta planta en el estado de ánimo y la salud cerebral.

Para ayudar a los padres a identificarla a tiempo, expertos de Harvard compartieron una serie de prácticas clave que permiten detectar sus señales en los más pequeños.

Un estudio de Harvard reveló cómo el uso excesivo de estas plataformas puede provocar soledad e insatisfacción, afectando tanto a adolescentes como a adultos.

Investigadores de la prestigiosa universidad descubrieron que esta condición puede aparecer antes que los problemas cognitivos en pacientes con esa enfermedad neurodegenerativa.

Investigaciones de Harvard revelan cuáles son los hábitos esenciales para fortalecer la mente y prevenir su deterioro.

Un estudio de los especialistas de la prestigiosa universidad estadounidense determinó la opción más recomendada de actividad física para el buen funcionamiento del corazón y la circulación de la sangre.

Un estudio de Harvard reveló el grupo etario de las personas que son más egocéntricas. Sorprendete con los resultados en esta nota.

Un innovador estudio de Harvard ha demostrado que tomar café en las primeras horas del día puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes.

Un estudio de los especialistas de la prestigiosa universidad determinó la mejor opción para fortalecer lo óseo con comidas ricas en proteínas y nutrientes.

Este químico de uso cotidiano podría representar un riesgo silencioso para la salud, según un estudio de la Facultad de Medicina de Harvard. Presente en envases, productos de higiene y hasta juguetes, podría provocar daño genético y anomalías cromosómicas.

Un estudio de la Universidad estadounidense identificó una infusión que funciona como gran aliada para aquellas personas que necesitan mantener en equilibrio su organismo.

Los expertos advierten que los hábitos pueden tener un impacto directo en lo cognitivo y que hacer pequeños cambios en la dieta puede marcar una gran diferencia a largo plazo.

Todos estos procesos pasa el cerebro humano cuando siente un apego emocional. Todos los detalles en la nota.

Consumir estos alimentos te ayudará para mejorar tu alimentación pero deben tener ciertos cuidados para optimizar su tiempo de vida útil.

Harvard ofrece una nueva perspectiva sobre cómo encontrar la verdadera felicidad, revelando un error que muchas personas cometen al buscarla.